觉察日记50 海蒂彻儿反6w5
上完宁宁的思维导图课带垚去看芭蕾舞剧，整个剧场乱糟糟的，孩子的叫声此起彼伏，有带演唱会荧光棒的，有吃烤肠的，还有只给孩子买一张票然后大人混进去跟孩子坐一个座位的。
后面的妈妈大声给女儿讲解，时不时看着舞台提醒女儿说你看好漂亮！又跟旁边的朋友吐槽，听，还有磕瓜子的声音，真是，石家庄人的素质，哎！
为了有好的观赏感受我们特意买的VIP，位置很好。垚一开始因为后面的小女生声音真的太大被她的话带跑了。我提醒她临在不要被别人的话带跑。当然我们也不想因为后边的谈话影响心情，我善意提醒那个妈妈声音稍小一点，那个妈妈很配合。
垚进入自己的状态，全场基本安静，偶尔趴我耳边问我一个问题，我趴她耳边跟她解释，然后又各看各的。
觉察：
1，那个妈妈总是在提醒孩子，看，真美！看，多美！这是妈妈看到的美，孩子的角度不一定是这样。或许孩子当时正在关注的是一个伴舞的配角，这个妈妈提醒的同时也打扰了孩子。
2，斜前方一个妈妈带着女儿，妈妈玩手机，女儿在旁边扭动，动的太厉害了，妈妈就训斥一声，别动。然后继续看自己的手机。我心想，这就是“陪”的最高境界，完全无视身边的人，无视周围的环境，无视当下的美好。
3，人们都很着急，着急进场找座位，一幕没结束急着鼓掌，换幕1分钟不到的黑暗就急着找手机像世界末日来临一样，中场休息急着跑出去买烤肠进场吃，演员谢幕没结束就急着离场。反正就是各种着急，在模式里不自知，不知道急的是什么。退场时，我们没还没站起来有一个人从我前面挤过踩了我的脚，急匆匆走了。垚垚说她怎么这么没礼貌！我回答，她在自己的模式里不自知，根本不知道发生了什么。当时垚用可怜的眼神去看那个人，她走的太快早已消失在人群。
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