放空

周末两天在家轻轻松松的过完了，虽然再次担任了演讲训练营的导师，但是明显没有以前耗费精力，感觉什么事情都是多练多做多上手就能轻松应对。

以前常说一句话就是刻意练习，我发现点评这件事也是，如果说我在当第1次馒头的时候，感觉心里特别的紧张，反反复复的去听，反反复复的去记，但有的时候还抓不住重点，在能励当点评导师的时候也是如此，每天点评5个人都能耗费我将近三个小时。第1次做点评导师也是点评5个，每天中午用一个半小时的午休时间去点评，如果有没有完成作业的面条，就在晚上再腾出一个多小时的专门点评。

可这次明显感觉到，无论是心理负担还是时间精力安排，都感觉非常轻松，这次6个面条，但是每天我会用空闲的时间就去听一个作业，点评一个作业，这样点评一个基本上有十几分钟左右就能抓住问题的重点。看来什么事都要刻意练习。