第十届旅程班第一次心得(雪梅)

第十届旅程班第一次心得(雪梅)

其实心里有点怵写这个心得的，要完成作业的感觉有点不爽，正念一下哈哈～

从准备走入这个课室，我没有一点意外，心中带着一份感恩，一种不太强烈的期待走进教室，我知道属于我的修行又一次启程，我知道我一定会一如往常有收获！感谢自己送给自己的这份礼物～

      第一天的新人介绍我很平静，其实有些担心语言组织能力不强会不好意思，真的拿到话筒也顾不了那么多了，说了就好～

      第一天的正念练习，让我又重温了之前的学习内容，丢了这么久的东西再捡回来感觉还是蛮有收获的，提醒自己是否可以考虑坚持？

之前有经历过不少家排，每次收获各有不同，但这次可以说有点震撼，我不知道为什么我忽然能那么安静的体会这种感受～那么认真，第一次看到自己在家族中错位如此厉害～当时在课室只是有感受，在第三天冥想时我花了一个小时时间，列举出自己的行为过错～    瞬间懵了……

        我看到一个如此深爱原生家庭的孩子，努力的改变现状，试图解救身边所有人，独独忘了自己……

一阵心酸，那一刻，我告诉自己，把自己爱回来，走回正确的序位，虽然路途艰苦又遥远，我知道    我一定可以！