如果我之前注意点,我就不会丢手机了,如果我再细心点,我就会考过了。时常会陷入这种情绪的我们,经常会因为之前的事情,而影响之后的事情。
其实发生过的事情,已经是过去式了,我们所要承受的是随之而来的结果带来的影响,是否能从这个影响中,总结出经验以及重点。时常回想之前的过程,会让人陷入到怪圈中,无法自拔。甚至觉得这种事情肯定再次降临的感觉,那么这个事情真的能降临在你的头上。
怎么解决呢?
自己找一些事情做,一些有意义,有目标的事情会让人分散注意力,比如,每天坚持写晨读,每天坚持背文章,每周交一个新朋友等等。有了新的目标,轮回的衰气怪圈就会不攻而破,有时甚至有的人遇到的事情比你还要严重,但是仍然应对自如。这就是从怪圈里出来,开始转变的结果。
在寻找新事物之后,能带给你什么呢?
快乐,自信,成长和自然而然形成的良好习惯。总听到一句话,爱笑的人,总是运气很好,不是傻笑运气就好,而是自然的笑容总能带给人一种亲和自信的感觉。 谁不愿意每天愉快的活着呢?
最后想起了一句歌词:我们的爱,过了就不再回来,回不来也不要紧,后面还有新的……
附上每日一张
爷爷奶奶家的衣柜
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