情绪的奴隶

冬日下午，伫立河边，看河水静静的流淌，内心才算平静起来。

思考着为什么这次又做了情绪的奴隶？

放假在家的第二天，因为一些仪容仪表的小事情绪爆发了出来， 妈妈许是对我困惑不解，为什么突然就脾气暴躁起来，为什么说着说着，就哭了起来？这女儿怎么说都说不得了。

走在北风呼呼的街头，思索着为什么父母会觉得我脾气变得很大，难以沟通了呢?

其实在情绪爆发的那一刻，我气的就不是父母的言语，而是又没能控制好自己。

人与人之间，除了自己之外，别人都是外人。别人能看到的，只有你表现出来的那个你，而内心的你，只有自己知道。选择是否表现出来，让别人来了解你，那是自我选择。

父母觉得我脾气差，跟小时候的我变了个人，那是因为我将他们因为对我外表的一些不喜欢和建议，放大了出来。

其实，即使内心是拒绝他们建议的，但是一个成熟的人，不应该将这样的情绪，随心的释放出来。尤其是面对家人，因为他们在意我们的一举一动，所以我们的情绪对他们而言杀伤力更大。

在以前的27年里，我的情绪先是经历了压抑，这两年却我在不知不觉中完全地释放了出来。结果伤害和影响了身边的人。

之所以以前没有这样的困扰，我想有一部分原因是身边的家人朋友都知道我的脾气，也不会故意刺激。

而现在我需要面对的不仅仅是跟我交情较好的人，更多的是不了解我，只有利益上关系的人。他们不需要为你的情绪而考虑，因此，面对别人的言语与情绪，下一子没有办法处理。就会陷入怪圈，无法自拔。

也许也是这几个月积累的情绪太久了，面对父母的一点点不解，我都会崩溃。现在想想自己还真可爱的，只是辛苦了父母。

定要做一个情绪稳定的人。