这段日子跟着视频学八段锦，看似简单的动作一招一式却有很多讲究，想做好不是轻而易举的事。我一节一节地学，练熟了一节再学下一节，经过不短得一段时间，我才完整地学会了八段锦。每天早晨和下午各练一遍，也不知是否是心理作用，我的睡眠真的越来越好了。
我对老伴说，现在想学什么，可以通过网络，哪要上老年大学呢？他说很多人上老年大学是为了有所寄托，能与他人交流。也许我是个例外吧，退休以后，没有任何人际关系的困扰，只觉清静无比。年纪越大，越喜欢安静，不关注他人，不管闲事，也不想被别人了解，没有倾诉的欲望。
我就安安静静地老去吧，挺好的。
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