本周约练第三次
这次五点半的约练，给自己带来了全新的变化，自己的自我觉察能力，也让自己认识了自己身上存在的不足，语言上沟通的欠缺，不善表达爱的欠缺，爱的行为上的欠缺，这一些通过今天作为来访者，在咨询师的引领下，感受着不同的感受和体悟，生活中的确需要稳下来，稳住自己了，才能掌控整个局面，自己如果先乱了阵脚，那就一切都乱了，掌控住情绪就握住了定海神针，随之而来的是所有的问题都能得到很好的解决。咨询师引领自己对孩子说，对自己说改变后的表达，这种表达的能力，自己仍然有很多不足的地方，对孩子的爱不需要含蓄，需要的是毫无保留的，赤裸裸地全身心的宣泄给孩子，让孩子感受满满的爱！
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本文标题：爱的能力
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