一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。
本周欢送了了我们学校的核心管理干部Kitty老师，Kitty老师与学校一起经历了3年多的时间，有过泪有过笑，做出了很多成绩和辉煌，本次Kitty老师因个人原因要搬家至苏州定居，大家有太多的不舍，校区组织了欢送会，期间每个小伙伴都为Kitty老师准备了礼物，其中不约而同的是很多亲都是给小涂涂购买的礼物，校区也为Kitty老师送上了iPhone X，祝福我们的Kitty老师以后越来越好，开开心心，小涂涂健健康康，最重要的是一定要常回来看看，感恩！在欢送的聚餐过程中，看到每个人给Kitty选的礼物，说的话，细细品味很有趣，有的人选的是给孩子的礼物，有的人选的是给本人实用性的礼物，有的人选的是风水或纪念类的礼物，大家的临别赠言也是各有不同，有祝福孩子的，有祝福事业的，有祝福家庭的，还有怀念过去的等等，深入的觉察自己和觉察他人，可以让工作和生活变得多姿多彩，同时也可以让工作和生活变得更加生动有趣，感恩！
二、本周的觉察营就要结束了，你想对上周没有进入一品九型课堂的自己说什么呢？而接下来的一个月，你有准备如何践行和保持你的觉察成果呢？
对自己说：相信自己、肯定自己、超越自己！这是在高中时候看过的刘墉的书籍，至今念念不忘，这也许就是品哥说的追溯本源的性格吧，更好的认知自己，突破自己，遇见更好的自己！接下来的一个月，不忘学习的初心，养成觉察的习惯，每天用心去记录，去发现生活的美好和自己的变化，同时不断去发现他人的内在美，加油！
三、如果你觉得三天两夜课程和觉察营对你的改变确实有用，你想邀请谁和谁进入课堂？为什么？你准备具体如何感召她们？如果感召成功，你希望获得怎样的奖励？
已经感召了自己最好的兄弟，向其强烈推荐了品哥的课程。如果品哥决定来江苏开课的话，个人至少推荐20人，让更多的人受益，这个就是对自己最大的奖励！
作者：包泉（Frank）
來源：简书
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