梅芳：中秋站桩随记

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梅芳：中秋站桩随记

昨天晚上开家庭会议回顾我们三个最近的早睡早起状态，都比之前要进步了一点。老公笑着说，我是被小唤逼的早睡，要不然早上起来哪有力气带他。他雷打不动的四五点钟起来，我有什么办法呀？哈哈哈哈，拴和我也都觉得好笑。宝宝每天早上五点钟左右必醒。

这不，我收拾好来到小公园，远远看到老公已经抱着宝宝在那里慢悠悠的兜圈。每天早上必来的一些打太极拳的老人，都还没有到呢，今天他们父子俩是第一个在来小公园报道的。

这里的空气清新，我来到一株小树旁，打开站桩音乐，将手机放在树杈上。脚踏绿草地，放下头发，双膝微微弯曲，双手交汇在肚脐下方。

我不断的将上半身的力气卸掉，送到下半身，深呼吸，气沉丹田。

膝盖逐渐酸抖，他们是我们的雄兵，是来支持我们的。微微能感觉到那股酸，蔓延到大腿根，直到腰部。感到腰部的酸。

产后腰酸状态一直有。最严重时，是在月子里，换个尿不湿直不起腰来。加上这几天徐姐好回山里打山核桃了，每个下午，我抱着小唤在小区附近兜圈，一逛就是一个多小时。背带解放了双手，大部分是腰在受力。

腰，真是辛苦了。感受它的能量顺着后脊背来到胸口右侧，那里像被盯了一下，微疼。一股热量顺着双腿弥漫至脸部，一层热气随之散发。

公园里桂花的香气围绕在鼻前。他们的香气随着一呼一吸，一来一走。似乎就像我可爱的小唤宝宝，和我嬉戏。呼的时候他躲开，吸时他又欲上前，拨弄你的嗅觉，似让你去好好的亲吻他。呵呵，好调皮的桂花香。爱你。

以前只要当音乐提示说，时间已结束，请你慢慢站起来，我就迫不得及待地结束。今天我继续站在那，慢慢感受身体里生命的能量自然的上升，感受围绕着肩颈的热，直到音乐的尾声完完全全的停止。

今天的站桩没有太多的杂念，得益于昨天晚上能量高的家庭会议。

照例餐桌上准备着三个青花瓷的茶点，有削了皮的梨子块，有曲奇饼干，有糖炒板栗。用婆婆的话说，我们像在开茶话会。女儿搬了一堆作业，边开家庭会议边写简单的作业。他是想写完作业好过节。

致谢后，我们决定每周五晚上在外吃一顿饭，过全家特殊时光。最后照例在讲笑话声中结束，通常笑得最厉害的那个人是我。不知道为什么每当这个环节，我的笑点就变得特别低，真的是笑岔了气。可能家庭会议的能量高，让我回到本真。

要感谢老公，在周日那天晚上，毫不犹豫的拿起电话请假送我去芜湖，做司机开车做保姆带小唤宝。

这个做法，将这一段时间持续很久的低谷能量，来了一个转机。

感恩每半个月一次的家庭会议，让我们全家人的能量，有一个点去交集、聚集。就像中秋的月一样，去团，去圆。

此时此刻，怀里的宝宝在吮吸着他的口粮。看着他饱满的皮肤，婴儿肥的脸蛋，脑里闪现他从胎里出来时的脸：被挤压的耳朵，赤红的褶子皮，小老头似的那个人儿。

再听听窗外，围绕在小区屋顶的太阳能附近的鸟儿，不时地叽叽喳喳，唱着悦耳的歌；墙角处，还时不时传来蝉鸣；还有一些阳台上刷衣服的声音…此时，有大气层保护的地球，是万个生物的大乐园。

感觉到，地球是多么有灵气的星球！

而长得像红葡萄干儿似的胎儿，被伟大生命智慧推出子宫后，一经空气碰触，要不了几天，地球上这股灵气吹进他的体内，便滋养成如此圆圆白胖的萌萌哒小宝。

生活在地球上真好。

感恩！

中秋的早上，随记。

2019年9月13日，小唤刚满5个月。