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冲突后的思考

冲突后的思考

作者: 从心成长的梅梅 | 来源:发表于2020-12-14 21:38 被阅读0次
    与男友发生冲突的第二天

    愤怒下说出的话,是那么的伤人。

    见:【要滚早点滚,不要磨磨唧唧】【本事不大,脾气那么大】

    感:被深深的扎痛了,潜意识里的那种屈辱感被提醒被重新揭开了。潜意识里的是来源于小时候大伯生气时经常会对爸爸说【你给我滚出去,给我搬出去,不要住在这里】,这种被他人撵着走的羞辱是会代际相传的,羞辱带来的不安全感,羞辱带来的不悦感,羞辱带来的伤痛感……

    思:在我还是幼小孩童时,心理又是那么的敏感与脆弱,遭受了这般羞辱时,自认为是被伤害到了。那时的自我因年龄小且心灵脆弱,会认为那是一种伤害。现在呢?还是一种伤害嘛?之前看过这样一句话:当你认为这是伤害时,它就是伤害;当你不认为它是伤害时,它就不是伤害。

    在事情发生的那个当下,我把它当做了伤害,刺痛了我。在此刻(第二天回顾那个当下),我认为它不是伤害,它是一个按钮,它是一个开关,它是一面镜子,它是一个指示器/指南针。正因为有了这件事情的发生,我知道了我潜意识里的那种被人撵被人叫滚的真正原因。以及我的成长点。

    行:在关系中爆发冲突,在冲突中发现潜意识里的那些观念,在错误中让自己成长,让自己的心灵在哭泣中变强。

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