2023-05-20

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运动打卡55次

焦虑可引发轻微强迫，意识上清醒的知道那些强迫思维的不正确性，却抑制不住强迫性行为，那些平时乐在其中的体验一瞬间变成不得不做的繁琐，即便无关紧要，依然难以控制的要把每一件属于当天的琐事做完，只为一切如己所愿后那一刻的身心清爽。