幸福减脂第27天

8月24日（减脂27天）

目标体重：55kg

原始体重：65.1kg

昨日体重：60.1kg

今日体重：59.90kg

试纸：+++

昨日餐单：蛋白餐第1天

8：00  鸡蛋1个，蛋白2个

10：00 酸奶100克

12：00  鸡肉100克

17：30  酸奶100克

19：00 应酬吃的蛋白质有点杂

全天喝水：2000ml，苏打水500ml

走路2800步