因为亲密和亲子关系进的秋文的课,一进来就用聚焦自我关系,为民除害,潜意识巧妙的带我躲避了要去面对的我最难的亲子关系。
用自我成长的口号打岔,划水。通过两年多的学习,我和爱人的亲密关系能够从“你吃了吗?”到一起探讨生活中反复出现的限制性信念,家庭氛围和谐不少,一家三口基本上能做到表达情绪。
于我就是满足于黑乌鸦自觉的闭上了嘴,并没有开口脆成为喜鹊。之后我和老公日渐沉迷在太极和舞动,修身养性上,以及心理学的探索,我忙着上课和助教,以为接纳了儿子,搞自己了嘛,却没发现我俩依然抱着完美儿子,理想的儿子不撒手,只是被动降低了标准,才发现我们两口子是头脑接纳了儿子,内心蠢蠢欲动还抱有一丝希望和期待“万一……”了呢,两口子抱团取暖,相互安慰着,依然没有完全看到和接纳儿子,这是师母一语点中我的穴位。
2023北京秋文的课表刚好排了我需要的课程,于是今天我助教宗文导师的初级班。带着觉察保持觉察自动划水和打岔讨好模式,开始面对我的的亲子关系。
我的头像一只不规则的白色大气球,飘在半空中,耳朵蒙在气球里,听不见声音,无力的腿和脚像飘带随风摆。
儿子手中线,在拉我落地,希望妈妈从空中下来,他想要一个看得见,摸得着,愿意了解他,懂他,在他脆弱时能够安慰他,拍拍他的肩膀鼓励他的妈妈,一个实实在在,真实的妈妈。
当我满世界找爸找妈时,忽略了儿子,也形成了孩子有可能走出家庭寻求父母的肯定和爱。从此有可能代际流浪~
生活是道场,学了什么,就去用什么,管它结果怎样,大不了也就这样。看见我的恐惧和追求完美,拿得起,放得下,转身去拥抱我爱的人和爱我的人。
感恩生活没有放弃我,因为我没有放弃我自己,在不完美中穿行。
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