运动使人快乐

作者: 向知一 | 来源:发表于2018-08-17 22:47 被阅读2次

    体重重新回到了50kg,再加上我一直对我的腿型不满意,所以一直都有希望认真减肥、塑形的想法。去年和朋友一起将这个想法付诸于行动了,不过最终结果是——体重减了,腿型依旧堪忧。

    暑假就要结束了,我打算要好好抓住这个尾巴多动一动。由于本身也不是经常运动的料,所以,相比起正规的有氧无氧运动,我最大的目标仅仅是加大每天的站立和走动量。今天晚上吃完饭以后去学校里逛了一大圈,返回时,又下行到经常去的超市。拿起手机一看,运动5000步不到。

    上周朋友实习结束了,和她约好,开学以后要一起学打网球。网球有一种魔力,那就是,你一听到这个名字,就觉得很洋气。

    果然,我是一个肤浅的人。

    之前在考虑要不要去学游泳,结果基于某些原因也未能实现。希望这次可以坚持下去,美一点、再美一点。

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