今天是什么日子
起床:6点
就寝:天气:晴天
心情:顺利
纪念日:第三次的养生馆
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:晚睡在11点30,没有坚持看视频
习惯养成:早起早睡,并且起床睡前不看视频
周目标·完成进度
50%
学习·信息·阅读
英文阅读两篇,单词打卡两次
健康·饮食·锻炼
吃糖减少,但没禁糖,继续努力。
人际·家人·朋友
和同事共同学习
工作·思考
坚持工作,但是有效,不拖延
最美好的三件事
1.周六,但早起
2.和爸爸一起吃早餐,爸爸喜欢吃,我不喜欢吃,但和爸爸分享就开心
3.买水果,成功80%
思考·创意·未来
热爱并坚持,自律,请坚持自律,做真正的自律……
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