爱的五种语言之实践

爱的语言之一“肯定的言辞”，其实最容易做，但最易被忽视。

爱的五种语言之实践

太多人不习惯表达，所以一句肯定有这么多新命名：比如

“感情存款”

“肯定性我信息”

“心理营养”

“爱的语言”

“珍珠时光”。

它确实配得上这些好名字。

爱的五种语言之实践

暑假里女儿每天会提醒我们一家三口互相存款，很享受这睡前固定仪式，先生也从冷淡，不知道说什么，慢慢能说一句。家庭从一个人成长，危机重重，到了可以互相影响，去表达爱的阶段。珍贵。

而且孩子心理营养足了后（每天给她感情存款，一致性表达，抱抱等三年多），孩子开始享受，传承，反哺，表达对父母做的小事的感激。她让我们知道她从哪里感受到了爱。

每个人对自己爱的语言是哪种，并不清晰，那就从肯定的言辞做起，是最容易的。每个人都爱听肯定，生命的归宿好像就是寻求欣赏和价值。

如果我们能了解、并告知家人：我从哪里能感受到爱，好比是在一团黑中，点亮了能找到自己和他人的灯。

不用猜，不用失望，就是在最短的时间内，开口，直接走到自己和他人的心里，有时候难以相信竟然只需去表达一句话，就可以。

比如昨夜的：

1我对娃（蹲下）：白天你和阿姨在车里沟通这么长时间，最终获得双赢的结果，大家对你赞赏有加，我感到很自豪。我爱你（亲吻）

2娃对我（羞涩满足地笑）：谢谢你允许我尽情玩泳池（很多妈妈怕晒伤，第二天没有允许）

3我对先生：（还不习惯直接对他说，先对着孩子讲）在阿姨想和妈妈聊天时，爸爸能同意去旁边花时间花精力体力陪着你们玩，我感到爸爸这个行动就是给了我们很大的支持。谢谢爸爸的体贴和辛苦。

4先生对我：今天在一起玩，很开心。

5娃对爸爸：和爸爸玩的很开心

6爸爸对娃：折磨（得不要不要的，但笑着表示开心）

爱的五种语言，是很好很好的专题，我最近邀请了亲密关系读书会里一个实践的特别好的伙伴讲这个。届时欢迎关注。

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