全老师，今年教育行走是东莞，你带孩子去吗？你什么时候有空？我们聊一聊！
刘冬梅，你也是快五十岁的人了，我们不再年轻，女儿也快十八岁成人。和女儿有关的事，跟你说清楚了，她成人前是你欠她的，你自己看着办吧。没有其他事就不必聊了。
说清楚什么了？现在是你在按照你的想法一意孤行！不顾忌孩子的感受！第一，从孩子读书之前，我是百分百尊重你的，自从孩子读书的事情你都敷衍了事……
第二，你自己都补老年钙了，孩子呢？床都没有分开！你是医生也是为人师表
第三，你既然觉得孩子是你的负担，当初我觉得你是值得我信赖和骄傲的人。现在，我连她的所有消息都被你封锁……
所以，现在我对你的信任为️零，你真爱的孩子，你知道孩子需要什么吗？她敢不敢告诉你？不敢！在你面前说话都是小心翼翼地胆怯！
没有必要走出屋子，你就坐在桌旁倾听吧。甚至倾听也不必，仅仅等待就行了。甚至等待也不必，保持完全的安静和孤独好了。他说，这世界将会在你面前自愿现出原形，不会是别的，它将如醉如痴地在你面前飘动……
《道德经》第四十七章：
“不出户，知天下；不窥牖，见天道。其出弥远，其知弥少”
每一次跌落，都是跌入爱的容器中。带你停止内耗，走进稳定且高质量的关系。
安全感，为我们提供源源不断能量与养分，是我们抵御狂风暴雨的城堡。
一个人能否能体验到安全感，直接影响了这个人的生命状态。拥有它的人，坦然爱自己，真实自信。
缺乏它的人，心理内耗、患得患失、自卑讨好、焦虑恐惧。
每个人都需要安全感来缓解自己内心的焦虑，如何才能让自己获得内心安稳的那份安全感呢？
生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。”
从顽强到委曲求全，经历了生活的波折，经历了向生活低头、下跪的过程。很多成年人就是这样，独自站在路中间，身后没有灯火，身前白雾茫茫。
他们不问命运无常，只愿过好当下每个时刻。成年人有一千个崩溃的理由，也有一万种站起来的勇气。那些受过的委屈，那些流下的泪水，终有一天，会成为你人生中的勋章，会使你变得更坚强。好好生活！
“我绝不让我的生命屈从于他人的意志”！
——波伏娃
我48岁的人生轨迹就是“服从”，多么可悲可叹！从明天开始，男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着；她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。
需要很多力量，很多傲气，或者很多爱，才能相信人的行动是有价值的，相信生命胜过死亡。
女人打扮得越漂亮，她就越受到尊重；她越是需要工作，绝佳的外貌对她就越是有利；姣好容貌是一种武器，一面旗帜，一种防御，一封推荐信。
服饰对许多女人之所以如此重要，是因为它们可以使女人凭借幻觉，同时重塑外部世界和她们的内在自我。
首先就要静坐，让大脑真正地安静，静止下来。如果你试着静坐到一个月，每天30分钟，你就知道奇迹一定有出现。
不玩手机，不看微信、电子邮件、短信，没有互联网，没有电视、聊天、食物、阅读，甚至不包括坐着回想过去或者思考将来。什么都不做！
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