第一章 金钱
我是富裕。我是丰盛。我是喜乐。
1、金钱是幻象-是其他事物的影子。
2、金钱是价值的“实体”，是个人价值、内在价值上升或下降的物质呈现。不是外在“事物”的价值起伏，而是我们内在的个人价值。
3、金钱只是法定货币，是一种交换的形式。我们用金钱交换价值，金钱代表价值。
4、物质本身没有“金钱”价值，那是我们给予的。
5、金钱是一堆以纸张个计算机存储装置记录的数字，分别登记在个人、企业、投资群体旳名下，说的更精确一点，那又是一个幻象！
6、钱不是真的，其他事物才是真的，金钱只是这些事物的影子。
7、金钱是我们内在价值的影子，开发你和别人的内在价值，你的外在金钱和富裕便会随之上扬，自动增加，绝无例外！
8、金钱只代表一个人内在价值的一个层面，不是这个人的全部内在价值。所以，不能说一个富人的个人价值和内在价值超过穷人。但如果你说富人在金钱方面的事物及意义层面上的内在价值比较高，或者说富人选择动用比较多的内在价值，那你的说法是正确的。而在你动用后便能化为外在金钱的那部分内在价值，就称为富裕意识！
9、语言是线性的，富裕意识却是整体的，而且是一个非线性的整体，步骤一可能会连接到步骤七。富裕意识是一种存在状态，语言则是一种象征符号。状态必须被体验，而象征符号不能精准地代表体验。
10、只要你的心智不凌驾你，你就是配备了强大心智工具的本我。可惜，绝大多数人都认同他们的心智，相信他们的心智就是他们，而这就是麻烦跟局限的起点。
第二章 量子物理 你跟这个世界是由什么构成的？
1、你的身体是由什么构成的？组织和器官。组织和器官是由什么构成的？细胞。细胞是由什么构成的？次原子粒子。次原子粒子是由什么构成的？能量吗？不是。次原子粒子不是由能量构成的，其本身就是能量。你是一大"团"能量，其他事物也是。灵和心智将这股能量聚合成你看惯了的实质形体。
2、你比自己想的更宏大、更有力。
3、你的富裕程度已经是你做梦都想不到的了。你拥有富裕。你不见得正在体验富裕，但你拥有富裕。拥有和体验是两回事。
4、我是富裕。我是丰盛。我是喜乐。
5、即使是小的可怜的物质也蕴含惊人的能量（所以才有核爆这种事）
6、你跟其余一切事物只是按照心智的信息聚合在一起的能量。
7、在量子层次，万物看来像一大池的能量“汤”，是一片不停流动的能量之海，在各个点上的浓度和特质不一。
8、你的一举一动、每个想法，都会像涟漪一样永久传递下去，不论那带来的改变有多微小，你都改变整个宇宙的构成。
9、在其余情况不变的情况下，一个人或社会越了解自己及其宇宙的构成成分，学会怎样控制这种制造过程，越能富裕快乐！
第三章 时间的真相 时间不存在
1、时间是你创造的幻想。一旦你明白自己是怎么创造时间的幻象的，就可以开始随心所欲的改写时间。
2、唯一真正存在的时间是当下（Now）
3、过去、现在、未来的分别不论怎么顽强存在，都只是一个幻觉。-爱因斯坦
4、延促由于一念，宽窄系之寸心。故机闲者，一日遥于千古，意广者，斗室宽若两间。-洪自诚
5、时间向所有方向移动，而不是像表面上看到的那样只向前移动。过去、现在、未来同时存在。
6、在你快乐的时候，时间仿佛是飞逝的。你不会注意到时间流逝，可是你的手表显示已经过了那么久，因为手表是设计成相同的"时间"长度，从表面的一个秒针刻度移向下一个刻度。
7、我们居住的生命场域不是静态的，这个场域的纬度不断改变，所以全世界的人需要不时调整手表，好弄清楚这个名为时间的疯狂玩意儿。
8、当下是唯一存在的一刻，只有永恒的当下这一刻。你可以回忆过去，梦想未来，到你只能在(be)、存在、在此地、在当下。向自己许下绝不反悔的誓言，发誓你要让当下成为生命中最棒的一刻！
9、不要驻留在过去，也不要活在未来。你唯一的一刻是当下。安住在当下。
10、外在世界是你内在世界的一面镜子。
11、外在世界时间不足的人，在内心也缺少时间。他们的行动、思想、言谈都来自时间不够用的信念。
12、宇宙中什么东西都不匮乏，包括时间，你也一样。你的局限或匮乏，都是你为自己打造的。当你认定自己有所匮乏，意识便会缩小并且变迟钝，好让你体验自己相信的信念。
13、没有比当下这一刻更棒的礼物。这一刻是依据你指定的设计完美打造而成的。
14、第一次做一件事的时候总是一趟发现之旅。你会注意细节，学到许多新事物。这时，你没有标签跟记忆让你对新的体验怀抱成见。
15、一件事做上一百遍，你的体验往往就大不相同了。一件事做多了以后，做的时候经常会变成无意识的动作。多数人遇到生活里已经做多了或看多了的事物时，会进入无意识、不知不觉的状态。因为他们以前就看过或做过，于是转而信赖自己在第一次见识到这个事物时在心里建立的记忆和标签。学习和探索完全停摆，只仰赖以前的经验。但依据你昨日的记忆过今天的生活能捞到什么好处？你会完全错过当下这一刻的礼物！你在公司工作时，会在崭新的每一天都以全新的眼光看待你的工作、工作伙伴、客户吗？还是凭着你对他们以前模样的“认识”过活？
16、万物都会改变，使用记忆会让你看不见这种改变，看不到事物的真貌。尽可能“忘记”你对眼前事物的所有认知，你将会发现全新的世界，你的成长速度会大跃进，你的财富的增长也会快很多。
17、现在就决定你要以全新的眼光看待每一项体验，选择忘记你以前的经历。决定不要因为你的记忆和情绪，就认定会看到某种事态或行为。
18、随时都要选择快乐，活在当下这一刻，充满喜悦。感谢当下这一刻带给你的一切愉快的体验，感谢它让你看见自己以前的样貌，成长为更开阔的自己。
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