今天早晨8:30上班，早上依然是6点起床，想要补觉的念头依然存在，但是让自己快速的睁开眼睛，冥想10分钟，开启新的一天！打开樊登读书会，听着《掌控》这本书，如何更好的跑步，管理自己的精力，用科学的观念和规律让自己更加的健康！整理自己的房间，收拾自己，8点准时到达学校，开启自己第4天的清洁与打扫。
今天明显的清洁速度比前几天要快多了，其实每日整理每日清洁，比积累在一起大扫除一次要节省更多的时间和精力！
没有了前几天的矜持与不安，短短4天的经历，自己的侥幸心理逐渐降低！做好每一个细节！让自己真正的做到
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