每次一边打哈欠一边打卡,免不了敷衍。
但是还是要给今天做个小结。
看来时间和精力还是与计划有一定距离。适当调整计划很有必要。
今天,情绪来的时候,会整理思路,问自己内心的期待是什么,什么是我真正想要的,什么是不要的。思路清晰后,情绪也平和了。比较好的应对了突然的加班事件和牛牛看电视不学习的事情。
在生活中不断揣摩淇月分享的那段话,体会自己是如何与不够好的自己做斗争的。去学会如何看到自己,接纳和爱自己。
坦然去对于陪伴果果时间不够多的情况,不再去愧疚和责备自己,而是着力去提升陪伴她的质量。
周末打算在阳台听听音乐泡泡茶,继续完成上周末未完成的整理工作,丢丢丢后,打算去逛逛街,尝试不同风格。
一日一整理(9.22)
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