美文网首页
小胖子妈的成长记 - 草稿

小胖子妈的成长记 - 草稿

作者: 爱吃早饭的梦宁 | 来源:发表于2020-03-07 21:01 被阅读0次

    冬天还没感受,再出门,已是春风日暖。

    在独立照料小胖子一个月后,逐渐上手了全职母亲这件差事,看着她甜睡的模样,疲惫之外还会有一股小小的幸福。

    月子里有可心的阿姨照料,美美的度过了吃了睡、睡醒了吃太后般一个月,告别阿姨,这份神圣的工作才真正的全部落到了自己肩上,疫情特殊,爹妈的爹妈都成了”云监工、云守望”,于是两个90后新晋爸妈就承担起了照顾20后的新生命神圣使命。简单和队友商量后,很快就做好了分工,我负责小胖子,队友负责我。(后来证明这个分工,严重不公平)

    第一个挑战「坚持母乳」

    现在知道为什么是这四个字放在一起的了,真的是要靠「坚持」啊。

    产前准备了很多,唯独对母乳喂养没概念,还海淘好了一大罐奶粉,身边宝爸较多,都是说他们挣的是奶粉钱,却不知道原来喂养最有钱酷炫牛逼的方式是「坚持母乳」,住院几天,没想在上海有原则产科医生护士们母乳文化熏陶下,直接上了纯母乳了道了。

    月子里一直是瓶喂母乳,好处喂起来方便,10分钟就吃完120ml,可掌握食量、控制用餐的节奏,避免过度喂养、还利于休息,月子里有阿姨帮忙喂,出月子宝爸帮忙喂,如愿意,可一觉睡到天亮。缺点是流程步骤多,吸奶-储奶-温奶-洗瓶,每次一阵仗下来,还有是体验感差一点,拿着奶瓶看他一口一口吃哪里比得过抱在身上的“肌肤之亲”,催乳素的刺激强度估计也是不一样的。

    阿姨走后,开始试着亲喂,哺乳是有菌喂养,利于小孩肠道菌群的平衡,还能增进亲密关系,有时候吃奶迟到一半,小胖子莫名转头对你咧嘴魅笑,感觉可以再喂一年;流程简单,抱过来就吃;缺点也有,走不开,实在走不开,之所以叫她小胖子是因为食量惊人,满一胸脯的不够她一顿,规律的进食变成了少食多餐,吃完了还要拍嗝,有时候基本一天挂身上,偶尔可以申请下楼倒个垃圾都如“全身心放松的休假体验“。

    两个月来一直在自我打架,一会儿被吸痛了转瓶喂,一会儿嫌麻烦了,又抱着喂,又时常焦虑是不是吃不饱啊? 这舌头吐啊吐的是啥意思啊? 这个忽高忽低的哭声是困了还是饿了?该不该喂啊?吃多了会不会胀气难受啊......

    后来总结,『坚持母乳』这事儿,不能完美主义,不要和自己过不去,毕竟小孩子吃不饱就睡不好,睡不好大人也休息不好,就更没母乳,不论如何要让他吃饱吃爽。逐渐摸索出了适合我和小胖子的法子,白天尽量亲喂,晚上或午睡前用母乳奶瓶喂饱,好适合我这种母乳刚好的母亲,正追奶或混合喂养的妈妈如实在担心不够,加点奶粉也不是不可以,吃奶粉的小孩可能长得更圆润。虽没用上,但一直备一小罐奶粉在那里,安心一点,少了总是担忧喂不饱娃的焦虑,重点还是心情要好。

    虽然过程曲折略带纠结,不过小胖子还是吃的很快乐的,长势喜人,胃口很大,从出生5斤多瘦的皮包骨到现在将近12斤胖的滑溜溜,最喜欢每周上秤,一天天小胖子重一点,自己又轻一点......

    第二个挑战「自主入睡」

    前两个字都是重点。

    「自主」就是说娃略带困意但还醒着的时候,把她丢小床上,她可以自己入I睡,与之相反的就是一些会让所有宝妈虎躯一震的词,如“奶睡、抱睡、摇睡、落地醒”等。6个月以下的小孩的哭闹基本都是为了表达需求,里面更多是生理上的需求,所以不存在关注的故意啼哭,也就是不会被宠坏,唯一要做的就是尽快帮他们解决不舒服,小胖子刚满两个月,基本哭闹原因就是吃不饱和肠胀气,吃不饱喂了就安静了,胀气就麻烦一点,由于是这个月龄必经的发育状况,只能缓解,排气操+趴卧,没事就做。

    有时候睡到一半我看他又要开始难受了,立马上去翻过来趴一会,做几个动作,直到听到一连串的屁,再翻过来基本就又可入睡了。当然解决了不舒服还是不能达到「自主」这个标准,孩子睡眠的世界我只能说这”水“很深。要很有、很有耐心的培养他的很多习惯,比如睡觉的地点只能在自己的小床上,即使在你身上不小心睡着了也要放到小床上,养成一种在小床就是该睡的反射、比如刚放下去就哭,没关系,再抱起来哄好继续放下去,不行,再来几遍。再比如夜里的睡眠尤其关键,生长素是夜间分泌多,不要以为晚上睡的少白天补一觉全天睡够一定时长就可以,晚上睡好才能长好。晚上入睡为了固化小胖子的这种习惯,还安排了一系列的睡眠程序,洗脸、换尿布、关灯、放催眠曲、吃奶、放小床自己睡。最后,白天的“消耗也很关键”,白天要多运动,对于小月龄的运动就是多趴卧,关消耗也不行,白天还要有一些小觉,白天太累晚上也睡不好,还有黄昏觉尽量不要睡等等......

    为了摸清小胖子的睡眠的世界,经常隔着门缝偷听看,终于在不懈努力下,小胖子基本实现了自主入睡,今天九点睡着,一直睡到明早三四点,再睡一觉,又会见他自然醒来冲你心满意足的一笑,对这个月龄来说,已是满分答卷了。

    第三个挑战「产后恢复」

    这个好多问,怎么做到一出院就瘦回原来体重的?一天吃六顿,乍还能不胖?

    我想想怎么写...

    相关文章

      网友评论

          本文标题:小胖子妈的成长记 - 草稿

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/muxkdhtx.html