值得

        今天一个学员说自己不能对自己奖励，当一个目标实现时并没有很开心！她问我为什么？

        我们说，如果一件事情你反复做都没有任何改变，说明这个做法已经需要调整了！她一直坚持打卡，几乎不落下一次打卡，但打卡结束并没有满足和喜悦！我问她打卡的目的是什么，她说返现！那么这个目标已经实现了！如果拿到返现不能喜悦，是不是这个目标不是她真正的目标呢？另外，打卡不能让她幸福满足的话，是不是可以考虑换一种让自己幸福满足的方式去尝试一下呢！

        她说要不要刻意给自己一些奖励，但又不知道可以拿什么奖励自己！我说那有没有可能奖励自己去寻找自己喜欢的东西本身也是一种奖励呢！

        我们太习惯于对自己批判，毕竟我们大部分人是在批判中长大的！看不到或者不好意思看自己的优点！认为自己不值得拥有美好！

        其实，所有的学习都是为了让自己不断的觉醒，发现自己的能量！并不断的内化告诉自己我们值得拥有世间一切美好的事物！