晨起读书，收获了以下知识：1.韦奇定律可概括为坚信自我，不忘初心方得始终。2．墨菲定律，人性的弱点总会不经意的出错，未雨绸缪方可淡定从容。3. 相悦定律，表达爱，心情舒畅方可成事。4．相关定律，任何事及困点，放眼观注整体方可迎韧而解。5．洛克定律，拆解目标，一步一步的达标。6．布朗定律，任何有效沟通从心开始。7．非理性定律，与主观意识相纠结，判断。未来利益折现从而达成共识。
关注健康，读书后遛狗，进行三十分钟的有氧徒步、慢跑，边放眼江边风景又活动筋骨从而大汗淋漓十分舒爽。
书写文字表达心情，回到家把心情用文字书写记录。感恩－切美好的遇见，时光不变，我将顺遂我心勇敢的去迎接新的时刻。（2023、7、30）
网友评论