《变好的方法》，第一次结缘这本书是听樊登老师的讲述。今天感恩能参加布斯老师的线下读书会，再次深度解读这边书。
这本书的作者提出了一根线的观念。人生有一根线，我们在“线上”的状态和在“线下”的状态是完全不同的。
线上是基于勇敢的谦逊+成长驱动的爱；线下是自限性的恐惧+自我驱动的骄傲。如果我们能转念就能转化，进而转运。
情绪+思维=行为，由内而外，而不是由外而内地生活。
一起读一本书，嗅嗅玫瑰的芳香，看日出或日落。虽然它们每天都会出现，但它们每天都不一样。
《变好的方法》，第一次结缘这本书是听樊登老师的讲述。今天感恩能参加布斯老师的线下读书会，再次深度解读这边书。
这本书的作者提出了一根线的观念。人生有一根线，我们在“线上”的状态和在“线下”的状态是完全不同的。
线上是基于勇敢的谦逊+成长驱动的爱；线下是自限性的恐惧+自我驱动的骄傲。如果我们能转念就能转化，进而转运。
情绪+思维=行为，由内而外，而不是由外而内地生活。
一起读一本书，嗅嗅玫瑰的芳香，看日出或日落。虽然它们每天都会出现，但它们每天都不一样。
生活中是存在自然而然变好的方法。 事实上，每一个想变好的人，也必须找到这样的方法。当然，没有什么人是不想变好的，甚...
心情不好时要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，那里有无限的风光在向你招...
1.养成好的习惯 2.不情绪化，能控制情绪 3.积极乐观自信 4.每天都要感恩 5.不要优柔寡断 ...
第三节 假设：什么能力可以让自己快速进步 作者在开头就提出了要变好的两种方法：变好的愿望和变好的行动，同时，列出了...
当一个人自己想变好时，就会主动去寻找变好的方法和路径。 如果一个人没有想变好的念头，旁着说得再多，也是被推着往前走...
生活给你什么方法才能让你变好，是金钱，是权利，还是开心？
感情其实很简单 好的人 真的心 只有你变好 才能认出他 只有你变好 他才能真心 做更好的自己 就是解决问题的最好方法
还有半小时，赶上今天的日更。说说我今天一个小心情的转换吧。临近下班的时候，因为预约了一个做指甲的团购。然后呢就感觉...
1、下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。...
干净饮食、好的睡眠、适量的运动。我试一试这个方法，看见别人都成功了。瘦身成功、皮肤变好了、状态也变好了。我现在最想...
本文标题：变好的方法
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