答案是大可不必。
前两天,这句话映入眼帘——我应该比所有人都优秀吗?
这句话对于中国孩子来说可能再熟悉不过,我们也许没有认真地审视这句话的合理性,但是这一句话好像是坚定的信条,从小到大伴随着我们。
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从小我就是一个好胜心非常强的人。所有的事我都要获得胜利,我觉得我理应比其他小朋友人都厉害,对比和我同龄的孩子,有的孩子他可能觉得,只要付出全部能力的80%就行,能做得比别人好,那就最好,但如果做不到,我也可以接受。
但是我不行,我会付出120%的努力,还是因为这个信条。
这一句看似不合理的话为什么会深深扎根在我的心里?
首先,从小父母对我的要求很高,父母告诉我,什么事都要做到最好。一味强调这样的结果的话,却没有告诉孩子,不需要勉强自己,还是说,锻炼坚强的意志,不代表明知这件事我做不到,却勉强自己,做超出能力范围的事。
每个人的长处都不一样,每个人的能力也完全不同,并不是说教育孩子锻炼意志是错误的,而是凡事都要有个原则,不能强迫自己,勉强自己去做超出能力范围的事,明知道自己会受到伤害,或者明知道在强迫自己,还继续下去,那么到最后可能得不偿失。
毕业后开始工作,我发现这样的习惯可能把我推向一个怎么样的结局呢,就是压力它累积到一定水平之后,承受不了了,那么大脑可能就会启动自我保护的机制,索性破罐破摔,彻底躺平。
第二,我们身边的人往往都非常努力,很优秀,但我们往往不知道,很多人可能学习能力天生就比别人强,有的人则可能领导能力比较强,我们看到的结果是,身边的人无论在工作还是学习上都表现得非常出色。在这种环境下,我们很容易渴望融入其中,并成为一个和他们一样优秀的人。然而,父母对我们的高要求,以及我们自身对自己越来越苛刻的期望,往往会让我们感到巨大的压力,而事实上,越是对自己要求严苛,很多事越是无法按照我们的意愿去实现。
在这种情况下,我们可能会陷入一种矛盾的心理:一方面,我们表现出毫不在乎,对不如我们出色的人表现出轻视;另一方面,我们又会在暗地里特别努力,希望能有一天超越那些比我们出色的人。这种矛盾和纠结的心理斗争,会使我们长期处于高压状态。孩子在这种环境下成长,很难感到舒心,而这种累积的压力对孩子的成长显然没有益处。
随着思想逐渐成熟,我对自己的能力有了更客观的认识,开始认识到自己的能力,明白自己擅长什么,又缺乏什么,哪些事情能做到,哪些事情无论如何努力也难以超越别人。当我们真正明白不可能在所有事情上都比别人优秀时,其实已经迈出了重要的一步。如果一个人在青少年时期就能完成这种自我认知,那么相对会好一些,压力水平也能维持在一个比较平稳的状态。但如果像我一样,直到工作多年后才开始认识自我,那么内心深处的“我应该比所有人都优秀”的信条可能已经变成了影响我们行为的一种习惯。
因此,当我们真正审视这些深植于内心的信条时,可能是我们愿意与自我妥协的时刻。越早意识到这一点越好,但即使晚些也并不算晚。当我们明白这些信条并不合理时,我们可以真正地去接受自己是谁,明白自己的能力所在。这样,我们就能更好地应对生活中遇到的挑战。不要被内心的这些所谓信条束缚,限制我们的想法和行为。
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