1、灵魂
《薛兆丰经济学讲义》50%,自春节假期前开始,重新阅读,不追求进度,而是变为要求自己真正看懂,看到有趣的地方或让我有触动的,就停下来做个简单的笔记,这种阅读方式值得坚持。
有状态就多看一点,没状态就少看一点,总比什么都不做要强。
2、肉体
这个春节没有发胖,先是跟着周六野做每天两分钟的训练,做着做着,身体热起来了,就自主增加了些其他的内容。
后来又看潇洒姐在微博和SHAPEGIRL们发起的【客厅大作战】,看了几次直播,其实她们做的动作,包括运动前热身,结束后拉伸,都没有很复杂,也没有很难,健身教练都教过。
为什么别人永远年轻,因为她们真的一直在做运动,在潇洒姐身上,我看到了坚持的力量。
PS:自从不当会长以后,确实更理智的喜欢潇洒姐了。
即使没有专门的场地,健身服,都没关系,你仍然可以为了好身材做出努力,只要你想,你就能。2月继续保持运动,少吃。
3、金钱
第一次领到年终奖,攒了一年的奖金啊,年底这个事情最开心。
每一年的用心付出,年终都会又回报,在好公司,要珍惜,自己也要为自己的成绩争取相应的回报。
7分钟理财的创始人罗元裳给人感觉很可靠,但自己什么都不懂也不行。2月份,从看完她的书开始。
4、工作
出差7天,厦门组会,北京《高效工作习惯》,天津视频赏析会,连在一起。
厦门 北京 天津培训学习的一周,让我找到了工作的使命,也提醒自己,在一个正确的领域,至少要耕耘10年,用10年,成为公司的重要部分,成为客户的重要伙伴。
从代理商那里学到两点:抓大放小,对客户要有说"不"的能力
5、家庭
春节假期,由于冠状病毒疫情原因,没有回安徽娘家,在婆家一直呆着。
我有一个婆婆,她会帮我洗衣服(那种脱下来可能过不了夜就拿去洗掉,或者到处找衣服洗,藏都藏不及),帮我吹头发(从下到大,我亲妈也没帮我吹过头发),不会大呼小叫的叫大家起床,会做好早饭,会每天打扫卫生,我差点感觉就废了,我想主动洗碗洗衣服,但经常找不到活儿干。
写月总结的功夫,婆婆又提了水果上来,说买了水果,还买了板栗,要煮板栗给我们吃。
我有一个关系时好时坏的爱人。好的时候如胶似漆,坏的时候不想说话。算了,有个这么好的婆婆,就不提这些了。但是我也要改变,从情感依赖,走向情感独立。
6、人际关系
去北京培训,又约到了西西老师,正好距离上次相见,相隔一年。希望明年再见,我们又都进步了,主要是要求自己进步。
去罗嗣坡家吃饭,去潘威家吃饭,邀请团长他们一起去墨咖啡吃饭,去圈圈店里吃吃喝喝,收到祝言给的新疆特产(大枣特好吃,猫也很好撸),送出春联N份,具体忘记了,明年我要早点写,做出列表,好送心意。
在疫情发生前,我吃吃喝喝的可真不少。
感谢上帝赋予我们选择朋友的权力。
没有办法挑选亲人,但是我们可以决定和谁成为朋友。
7、体验突破
写手账19天,芭菲小鹿的欠揍蓝,每天都写,因为有涂涂给我准备的贴纸军团,不贴对不起我好朋友!这怎么行!
8、个人成长
春节期间临帖褚遂良《雁塔圣教序》,这是第二遍通临啦,我觉得可能还有第三遍……多写,多看,多想,三多计划。
9、休闲娱乐
打羽毛球。
群主说,我就是为了羽毛球而生的,我知道是句玩笑话,但我也乐意听啊!有一项运动技能真的很棒的!娱乐,竞技,是我所要的,能令我开心的,除了旅行,就是运动竞技没错了!
四个问题:
1、这个月令我印象深刻的是:冠状病毒疫情,第一次体会到没有硝烟的战争是多么恐怖,以及某些愚人可以蠢到如何没有底线
2、这个月令我感到幸福的是:春节期间没有胖
3、这个月我意识到:我想成为一个情感独立的人
4、下个月我决定:完成月计划
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