从12月初我就开始打算为这个小团体写点啥,拖来拖去就拖到了月底。拖延不拖延先不说,倒是有一种不知道该从哪里开始说的懵。
这是我第一次尝试以这种形式建立的小团体。在团体开始之前有各种出来感受作妖儿:怀疑,否定,期待,热情........成立之初呢又有点全力以赴的奔赴感。从绘画分析到OH解读,从读书分享到拆解情绪,从OOTD到生活小妙招儿,从崩溃到重建,从告别到新生......一年365天,天天都有小自在。每个人在这里愿意卸下防御,放开抵抗,坦然地面对着自己的喜怒哀乐忧思惊恐。有时候最让人感到煎熬的并不是生活的鸡毛蒜皮,而是对情绪的忽视。面对一地鸡毛的生活,我们顶多会骂一句,TMD,骂完该干还得干,但对于自己情绪的忽视或者是攻击,往往会给自己带来内心深处更多的黑暗。
去年建立这个小团体的时候,我就说到了年底,准时解散,如果愿意我们再重新出发,如果觉得陪伴到这里就足够的话,那就各自祝福,再重新寻找适合自己的方式。最让我感动和欣慰的地方在于有小组成员已经在半年期的时候就提前要付下一年的费用,我经常感叹自己何德何能呢,才能收获这么多的信任和支持,在我想着尽自己的一些力量去帮助大家的时候却被大家也稳稳地托住了。
一年的时间,365天的陪伴,温暖又平静。有人在这里得到了成长,有人在这里得到了力量,有人在这里有了新的人生体悟,有人在这里尝试着慢慢打开自己,与外在的世界融合。一切都在悄然发生着变化。这一年,我改变了很多,无论是与外在的世界接触还是与自己内心世界的和解。同样,下一年,我也期待有更多的变化,拥抱变化,接受变化,可能是世界上唯一不变的真理。所以,我期待有新的一轮团体,不管过去怎样,重新建立就都是以新的生命状态加入了,你可以在这里打开,释放,哭泣,欢笑,把各种情绪坦然地表达出来。然后再在这里发生碰撞,冲突,转换,升华。
等一朵花开,需要很多的耐心和微笑。就像我们探索隐秘的内心,需要很多的看见与理解。不管世事怎样纷杂,愿你留一些时间和空间给真实的自己休憩。
新的团体于2022年1月1日正式开始,同样的配方,同样的味道和可以多变的你们。
费用599
结束时间2022年12月31日
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