很多人都说，不管是自助餐还是自助火锅，只要是一口价自助的，准是吃不回来的，准时亏的，然而实际上，会吃的人都知道，你要是真会点菜，还真心不会亏！下面便是隐藏在火锅食材里面的四大土豪，自助火锅选它们，准不亏！
在自己点菜吃火锅的时候，牛百叶可以说是必不可少的一道菜式了，但是不知道大家有没有发现，在自助火锅中，我们却很少可以看到牛百叶的身影，这是为什么呢？其实，就是因为它贵！如果你吃到的自助火锅中有牛百叶的话，可千万不要放过，可劲儿的吃吧，准不亏！
第二个上榜的就是菌菇类的食物了，比如说什么香菇，金针菇，蘑菇都在其中，这个一般都是自助火锅中会有的，可别小看了这个东西，虽然不会很贵，但是营养价值却相当的高，自助火锅多吃菌锅类的食物，准不亏！
第三个上榜的就是鹌鹑蛋了，要是论体型，鹌鹑蛋当然不如鸡蛋了，但是若是从营养价值上来说的话，那么鹌鹑蛋可是完全不输给鸡蛋的，不仅如此，鹌鹑蛋的口感还特别的好，如果自助火锅中有它，可千万别忘了多吃点！
最后一个上榜的就是山药了，山药的吃法很多，炒着吃，煮着吃，还能涮火锅吃，在自助火锅中，也偶尔可以看到山药的身影，如果你有看到的话，可千万记得多吃点，和蘑菇一样，芍药的营养价值也是特别高的，在蔬菜中，也算是土豪级别的了！
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