昨晚刚躺下，鼻炎就发作了，于是，打喷嚏，流鼻子，折腾了半天，终归没有睡着。
加之，大概下午一两点的样子，午睡没睡着，于是，喝了一杯咖啡。
就这样，两个因素叠加在一起，鼻炎加咖啡，折腾我到十一点多，将近十二点。
平时这个时候，早都睡着了。
今天早上，闹钟响是六点，按了闹钟，继续睡。迷迷糊糊，也不知睡着没有。六点多，起床，洗涑，上班。
又是美好的一天开始了。
想想同事说她睡眠不好，医生给她开了治疗抑郁症的药。
我当真觉得，当今社会，睡眠不好，也许是一个大的社会问题。
经济发展太快，我们的灵魂跟不上，所以，很多人焦虑，这也是一个普遍的社会问题。
面对焦虑，我的想法就是，没有发生的事，不去想。
需要做的事，立刻去做。
不跟别人比，徒增烦恼。
活在当下，享受当下。
做一个细心的人，不断收集生活中，小小的确定的幸福。
小确幸多了，幸福快乐也就多了。
祝你快乐！
祝你健康！
祝你幸福！
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