今天我又失控了，现在家里很乱，我收拾好，不久玩具又撒出来，我看着家里乱乱的其实很生气，很烦躁，可是光烦躁了，收拾的不到位，又生闷气，失控的瞬间小满把碗失手摔碎了，我那时感觉身体里有个魔鬼，它让你看不到宝宝的害怕，不管宝宝的恐惧，就想发泄自己的情绪，我深层次是不要发脾气的，可是我有时有一种感觉，就是看着自己发脾气，而无能为力，好像所有的努力在崩溃的边缘无能为力，宝宝说妈妈你别这样，我有时感觉养孩子的过程就是看自己心理障碍的过程，我学习了那么多疗愈，效果甚微。心里很难过，事情过后，我头脑像有一层迷雾，我的迷雾什么时候散去，给孩子一个健康的童年，给自己一个不一样的人生，努力吧，加油学习
网友评论