如何进行有目的的练习？

练习必须是刻意的，无目的地的练习只是反复地做某事，一旦某人的表现达到了可接受的水平，并且可以做到自动化，再多练习几年，也不会有什么进步。

那么，如何进行有目的的练习呢？

我总结了如下四点:

1. 具有定义明确的目标

目标需要具体，可量化，可执行，有时限,有目的地的练习，主要是“积小胜为大胜”，最终达到长期目标。

例如我们007写作社群，目标也是很明确的，我们7天一篇写7年，7年后一起去南极，我们不仅写作，我们还相互点评，用输出倒逼输入，让成长有迹可循，这就是有目的的去练习，积少成多，相信只要我们不出局，我们都可以当作家。

2.专注

认真的人最可爱，人生最美的就是全力以赴拼搏的过程。要取得进步，我们必须完全把注意力集中在我们的任务上。

例如我最近的区块链投资，一个新鲜又陌生的领域，所以最近强化学习，让我专注的花时间和精力去研究，明明白白投资，也在通过输出倒逼自己输入，会持续输出价值感知系列文章。

3. 互动反馈

无论做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，为什么会存在这些不足，以及怎样去改进。

例如，我加入007写作社群、价值感知训练营，反思训练营，通过战友之间链接沟通，交作业相互点评文章；通过自己的反思总结，跟大家互动交流，在过程中找到自身的不足，积极改进，我相信只有得到积极正面的反馈，自己也去践行，才可以走的更远，不是么？

只有通过不断地反思，获得反馈，才能提高自己解读生活的能力，看待一个事情，自己解读的角度才会更加客观、真实！

4.走出舒适区

每个人都会有一个舒适区，在那里我们会感到安全、感到放松，但是如果我们一直待在自己的舒适区里面，舒适区最终会变成最危险的地方。

对于任何类型的练习，这是一条基本的真理，如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。

我们需要试着做不同的事情，而非更难的事情；也许你并非达到极限，而是动机不足。

例如去年的PMP考试，跟坐牢一般备考三个月，利用工作之余的时间上课刷题，模拟考试，枯燥又乏味。有大把的时间追追剧、逛逛街、看看电影，吃吃美食，不也是挺好的，何必要每天下班回家学习两三个小时，周末也不出门，三个月没有逛街买一件衣服看一次电影？因为我知道这三个月的付出我将收获更多，走出舒适区，短暂的牺牲有算的什么呢？果不其然，顺利通过考试，我收获了项目管理的知识体系，获得国际项目管理师的认证，也提升了自身的和竞争力和市场价值。

关于如何投资，我们需要了解学习的东西太多了，比如股票或者虚拟货币，股票的话光盘面的基本名词有最高价、最低价、开盘价、昨收价、成交量、成交额、增幅、量比、总市值、流通市值、内盘、外盘.....我们还需要看懂财报，K线图、会做趋势判断，需要了解投资项目的情况、团队情况、会做盈利能力分析等等，这一切专业名称，相关知识，都是需要我们走出舒适区，刻意练习才能掌握的，所以投资也不是一件简单的事情，接下来就开启我在区块链投资领域的刻意练习吧。

三九价值感知训练

李笑来说：“那些从一开始就挣扎着想要成为“合格投资者”的人，要从一开始就养成“尽量”靠自己的习惯，每一次对他人的无脑依赖，都是对自己能力磨练的进一步弃绝。如果你是不能自己研究，不能自己思考，不能自己选择的人，那么你从一开始就不应该进入投资领域，这里是“丛林”，是现实生活中罕见的达尔文主义绝对适用且肯定适用的领域。”

所以每个人的状况不同，策略也不同，需要跟着投资达人去学习，欢迎加入三九投资学院，让我们找到正确的方法去刻意练习，最终成为独当一面的合格投资者，也愿我们在投资的道路上践行渐远。

如何进行有目的的练习？