六项精进打卡

姓名：吴敏霞

单位：上海百着贸易有限公司

六项精进519期学员【日精进打卡第16天】

【知～学习】

《六项精进大纲》2遍共21遍

《大学开篇》2遍共19遍

【经典名句分享】

努力是生存之道！🧡

越努力越幸运！

世上无难事 只肯攀登！

漫长的等待之后，福自然会来，请不要放弃，送给他，也送给我们！​

做自己想做的事情！

难以调节情绪的时候，往好处去想，我已经坚持下来了，会有好的结果，不用太焦虑！

【行～实践】

一、修身：（身心健康）

1、今日健康步数8868步；

二、齐家：今日跟妈妈视频通话一小时

三、建功

1、今日在帮助小伙伴拿款式

2、调理整理

3、写早报

｛积善｝：发愿从2019年5月19日起每日行一善！今日1善，累计17善

【省～醒悟】

做啥事都要坚持，不要焦躁

少玩点游戏，少熬夜！不能在熬夜看电视！伤身体

【感谢】

1，感谢爸妈的关心

2，感谢今天的自己比昨天的自己更理智

3，感谢519期努力一组的陪伴

4、感谢妈妈今天陪我聊天

5、感谢武进吾悦的小伙伴

6、每日感谢小叶子

【立志】

以身作则，时刻行走坐卧传播正能量！

日行一善，日改一过，向社会传递真善美！

打卡始于20190519持续打卡20190602】