最近,经常莫名其妙地会恶心,想吐却吐不出来,到了晚上就吃不下饭,当然睡觉还是睡得着的,偶尔还发低烧。还以为是怎么了,后来发现,可能是我太紧张了。
怎么说,人有追求,有上进心是好的,但是太贪心,短期内想学很多就可能会吃不消,然后就导致各种小毛病,心理在作祟。就好像穷人想要暴富,怎么可能,除非中了彩票,不然还是踏踏实实地干,太贪心反而会累倒呢。
报了各种线上课程,学英语,学技能,学手绘,培养兴趣的同时也增强自己软实力,这本来是好事,但是加上最近自己的工作安排也比较多,还有考试,就有点焦头烂额了。
加上本来疑心病很重,以为自己是身体有问题,还跑了几次医院去问诊呢,结果医生也没查出什么问题。有的病是心病,医生只能看出外表的症状,但内在根源是什么,他们不会知道,只能治标不治本,给你开点药,回去缓解缓解。药哪能一直吃,是药三分毒。还是得找问题,想办法。
某一次跑完步,突然觉得心情愉快了不少,可能是外面空气好,大脑也没想那么多杂事,放空自己跟脑袋塞满棉花的感觉真是不同,舒服多了。
后来我就想清楚了,本来脑子一直在想很多事要去做,就会紧张,然后长时间坐在那里干,大脑也缺氧了,这样就导致了各种不适的症状,原来,身体也会抗议的。
现在好了,每天把两三件事记下了,去完成就行,别贪心,一下子想干很多事。有时间傍晚跑跑步,散散步,树荫小道就是个天然大氧吧,不去走走可惜了。
贪心惹的祸,还好发现得及时,应该很多朋友也有这样的经历吧。那就从每天的跑步,散步,喝杯果汁,做几个简单动作,养养身体,保护颈椎脊椎开始,这样才能更好地工作。别被贪心害了自己。
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