在老少咸宜的家常菜中,最简单的菜莫过于蒸水蛋了。如果加上鲜美的沙白一起蒸,那水蛋入口香滑,营养更丰富。老人和小孩也容易消化。
沙白蒸水蛋是非常适合老人和小孩食用的,而且做法也简单方便。
材料:
沙白500克,鸡蛋3个。
做法:
1.沙白洗净备用;
2.把鸡蛋打成蛋液,然后加入水(蛋与水的比例为1∶1),再加入花生油、食盐、胡椒粉调味。
4.充分搅拌后最后放入沙白。
5. 上锅蒸5~8分钟后取出。
6.出锅后在蛋面淋上少许酱油、麻油及洒上葱花便可。
在老少咸宜的家常菜中,最简单的菜莫过于蒸水蛋了。如果加上鲜美的沙白一起蒸,那水蛋入口香滑,营养更丰富。老人和小孩也容易消化。
沙白蒸水蛋是非常适合老人和小孩食用的,而且做法也简单方便。
材料:
沙白500克,鸡蛋3个。
做法:
1.沙白洗净备用;
2.把鸡蛋打成蛋液,然后加入水(蛋与水的比例为1∶1),再加入花生油、食盐、胡椒粉调味。
4.充分搅拌后最后放入沙白。
5. 上锅蒸5~8分钟后取出。
6.出锅后在蛋面淋上少许酱油、麻油及洒上葱花便可。
本文标题:沙白蒸水蛋
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