每每看到美文里，那些因为自律而赢得美好生活的例子，真令人佩服和羡慕，多少次决心也要像他们一样，做到自律，然而总是坚持不了，很令人感到挫败和沮丧！(⋟﹏⋞)
或许是年岁渐长，初老焦虑凸显，感觉提前步入中年危机了，脾气也变得很暴躁，多少次对着尚且年幼的儿女大声咆哮斥责后，都会感到深深地自责，也很是后悔，暗自告诉自己要冷静，可一股气上来就是憋不住（╯－＿－）╯╧╧
也不知道这样的状态，如何才可以调整好，很迷茫！多少次自我反省，要坚持自律，赢得自己想要的生活样子！然而，现实生活中发现，不仅控制不好情绪，还在放任惰性！明明知道不知该，却怎么也做不到！
真的迷茫，感觉有些疲惫和倦怠(。•́︿•̀。)
心情低谷
在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一...
每每看到美文里，那些因为自律而赢得美好生活的例子，真令人佩服和羡慕，多少次决心也要像他们一样，做到自律，...
到了低谷期心情的低谷期
今天是个特殊的日子——三八妇女节。说特殊但却又和平日没两样，一样的上班，一样的工作，一样的开车回家，一样的做饭，...
人生最无奈的是嫁了一个不争气的老公，好累，就像困在沙漠，永远走不出去啦，前路渺茫。 一个男人没有一项特长，就等于是...
工作没有起色，生活一团糟，或许没有人比我更丧的了吧？ 05年大学毕业来到这个公司直到现在，仍然徘徊在最底层...
从焦虑到郁闷只需要一步，我总是觉得自己的生活太不紧凑了，自律总是离我很远。 每次想六点半起床学习最终都会睡...
4月业绩有点起色，5月就不能维持了，跌到谷底，2周几乎无订单，心开始慌乱，手足无措，订单一个个失之交臂，心头...
没有经历过濒临崩溃的感觉，根本没有办法说自己过得不好了。而此时的力量就会让人蜕变，或变美，或变智慧，或变财富。不是...
今天，心情再次跌入低谷，呼吸好困难
本文标题：心情低谷
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