学会倾听-将非暴力沟通运用在谈话和聆听上
非暴力沟通四要素
非暴力沟通四要素:观察-感受-需要-请求(一位母亲想和正值青春期的儿子用非暴力沟通的方式说话)
孩子,看到咖啡桌下的两团脏袜子和电视机旁边的三团脏袜子,【描述观察】
我很生气,【表达感受】
因为我希望在我们共用的空间里能多些整洁,【感知并准确表达自己的需要】
你愿意把你的袜子放在你房间或放进洗衣机里吗?【诚恳提出请求】
为什么需要倾听?所有沟通都离不开倾听。
因为倾听可以治愈身心,拉近双方的关系。
学会倾听-将非暴力沟通运用在谈话和聆听上
非暴力沟通四要素
非暴力沟通四要素:观察-感受-需要-请求(一位母亲想和正值青春期的儿子用非暴力沟通的方式说话)
孩子,看到咖啡桌下的两团脏袜子和电视机旁边的三团脏袜子,【描述观察】
我很生气,【表达感受】
因为我希望在我们共用的空间里能多些整洁,【感知并准确表达自己的需要】
你愿意把你的袜子放在你房间或放进洗衣机里吗?【诚恳提出请求】
为什么需要倾听?所有沟通都离不开倾听。
因为倾听可以治愈身心,拉近双方的关系。
本文标题:学会倾听,治愈身和心
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