5.奇经八脉总歌

督脉起自下极俞，并于脊里上风府。
过脑额鼻入龈交，为阳脉海都纲要。
任脉起于中极底，上腹循喉承浆里。
阴脉之海妊所谓。


冲脉出胞循脊中，从腹会咽络口唇。
女人成经为血室，脉并少阴之肾经。
与任督本于经会，三脉并起而异行。
阳跷起自足跟里，循外踝上入风池。
阴跷内踝循喉嗌，本足阴阳脉别支。


诸阴交起阴维脉，发足少阴筑宾郄。
诸阳会起阳维脉，太阳之郄金门穴。
带脉周回季胁间，会于维道足少阳。
所谓奇经之八脉，维系诸经乃顺常。