此刻,一个人在家中,耳边是水壶里嘶嘶嘶,水开的声音,还有偶尔从远处传来的犬吠,不出门不知道阳光有多么热烈,也便感受不到冬日有多么寒冷,雾霾有多么严重。从上周到这周,因为眼睛发炎,所以休息了大半周。人,真是一种矛盾的存在,忙碌时渴望休息,休息时嫌弃无聊,仿佛无论生活是一种怎样的状态,都有让人不满意的地方。
懂得此理之后的我,面对大多数境遇,便都能自我安慰和释怀,总是会对自己说一句:“无论你当初选了什么,都有利弊。而你今天所选择的一切在当时的你看来都是最好的选择,所以既然回不去,不如把当下的选择变成最好。”这句自我安慰总是能够发挥它的奇效,以至于我开始从喜欢折腾到安分的距离更短了一些。
对于自己,那样陌生,当自我意识还没有完全发挥效用的时候,我本身,应该是家庭,环境和社会的产物,我所具有的一切特点一定程度上都来自于周围环境的影响。当我慢慢脱离家庭,开始独自生活,独立思考的时候,发现过去的自己有诸多需要改变和成长的地方。于是一个更加具有元认知能力的主观我试图改变我这个客观存在,这个时候才发现客观我与主观我之间一直不相了解。这就像李欣频老师提出“我镜”一样,人需要多个角度,多个维度重新审视自己。例如生病的时候,别人的第一想法是身体重要,而我的第一想法永远都是手边的事情最重要,如果生病严重影响了我正在进行的事情,我才会把它的等级由不重要提高到重要。这个差异的来源是什么,一直是我好奇的地方。
为什么我一直把身体健康的重要程度排在其它任务的后面?可能跟成长经历有关,大抵从很小的时候开始,我就觉得爱是有条件的。小时候要用功读书,因为爸爸妈妈明显更喜欢那个读书好的孩子,孩子应该比谁都更会看眼色行事吧,所以一直积极努力,仿佛这样子这个世界上,喜欢我的人就会多一点。虽然后来慢慢知道,连自己喜欢自己都是那么难,更何况让别人喜欢。当然那些真正爱你的人,给予的一定是无条件的接纳与爱。所以降低要求,要做一个让自己喜欢的人。事实上,这也并非易事,因为一不留神,就会回到过去的思维模式中去,陷入如何做才能够更能赢得别人好感的漩涡里。
跨越自己的心理障碍就像翻山越岭一般艰难,但是开始,比完美更重要。还没有办法能够做到对于别人的喜欢与否毫不在意,但是已经可以时常将注意力拉回到自己身上,聚焦未来,聚焦那些可以让自己成长的事情上,2017年,希望也能做一个践行版本的自己。
-仙儿的美妙生活-
一个不食人间烟火女孩眼中的生活
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