早起，打卡。（坚持，结果是晒微信图图）
晚睡，看书？总结。（结果是每日有简书文字记录）
午觉前，看书？（每次有微信截图思考感言）
每日三通，拜访电话。（有电话拨通或者见面访问）
本文标题：培养学习的好习惯
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