行动力源于内在驱动力,而真实拥有过“成功体验”的人都会自发地提升行动力。
因此,想要培养孩子拥有高效的行动力,就要让他们意识到“凡事要按时完成”。养成“高效行动”的习惯。
培养行动力
让孩子养成高效的行动力,可以从简单地收纳整理开始。
比如家长和孩子一起来,做一些简单的收纳整理,家长可以这样引导:
“从现在开始计时,10分钟之内让这里的东西复原。”
“妈妈的东西由妈妈来拿,宝贝的东西由宝贝来拿,谁能更快呢,我们来比一下吧?第一的会有奖励喔……!”等等。
这类简单的东西复原、不但能带来收纳整理的成就感,还有着良好的亲子互动效果。
同时,不仅会让孩子,慢慢喜欢上东西复原的感觉;还会让孩子在行动的过程中产生愉悦感,使其爱上收纳整理。
逐渐增加行动力
不论学习、收纳整理,都是通过日积月累,才能养成长期高效的行动力。
那么怎么才能持续下去呢,不妨逐渐增加行动力。这样可以让孩子更加容易接受,心情也变得更加愉快!
比如,从1岁左右开始,就让孩子养成“拿出来就放回去”的习惯,这样孩子就能顺利记住。
但是,从2岁半以后开始,孩子会有一段“对什么都讨厌”的时期。从这个时期开始,孩子有了自己的意志和情感,所以,此时要不断地对孩子说:“东西从哪儿拿出来就放回哪儿去。”
平时,父母应该多观察孩子,考虑对孩子说什么话会让他们更有干劲,以及在什么样的环境下更有干劲,这样才不会让孩子对行动产生讨厌感。
行动力和肌肉力量的训练一样,实践越多,获得的就会越多。
很多人之所以会觉得“麻烦”,正是因为本身欠缺行动积极性,而行动力的缺乏也是一种长期积累的习惯。
所以,用正确的引导方式,让孩子通过整理、养成坚持行动的习惯。慢慢地孩子变得更加认真、执着,从而孩子的行动也会逐步变得高效。
复重加深行动力
习惯,是相同行动力的重复。人类并不是一出生就能自然地完成刷牙、洗脸等每天的例行行动的。
有育儿经验的人应该都知道,每天给开始长牙的小孩子刷牙,是一件让人苦恼的事情。毕竟,每个孩子的个性不同。
而通过日复一日地训练,孩子在上小学之前是可以养成起床后和饭后刷牙的习惯的。
在形成习惯之前,我们会觉得很麻烦、很讨厌。整理也是如此。
但是,如果变成了习惯,就不会动用任何情感,而是变成很自然的行为。
我们可以让孩子画画《鞋子的家》的游戏来进行体验,让孩子复重加深行动力的习惯。
比如:拿出彩色A4纸,让孩子们在纸上画出鞋子的形状,画好了可以放在门厅处,并告诉孩子这就是“鞋子的家”。每次回家后,就把自己的鞋子放进“它的家”。这是很多小孩子都喜欢的游戏。
这些行为一旦形成了,就不需要感情,也不需要意识,就能自然而然地行动。
行动力作为最基础的层面,家长们自然应该重视起来,培养孩子的高效行动力,这样无论孩子遇到什么考验,都会积极自主地解决。
通过收纳整理,来培养孩子的高效行动力,不仅能够让孩子健康快乐,更加能够为孩子一生的成长打下良好的基础。
作者介绍:
做热爱之事:个人管理(包括形象、健康管理及个人成长),家居美化(收纳插花)。
人生标签:愿与同频的你 在这里相遇,一起成长 ,一起充实、丰盈自己用温暖的光,照亮他人。
人生金句:自律苦一阵子、懒惰苦一辈子!你有多自律,就有多自由,坚持下去,就会带来蜕变。
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