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我有一颗玻璃心

我有一颗玻璃心

作者: 只有逻辑思维的艺术家 | 来源:发表于2019-04-09 17:02 被阅读0次

    人生路漫漫,最重要的事情便是看好自己的心。自从明白前面这句话之后,我把工作和生活的节奏调慢了,认真的观察我的这颗心在不同场景下的反应,像关注自己的体重一样,认真的看了看它,我发现它的表现和我意识中对它的认知大不一样。我很不愿意承认,但它真的很脆弱,完全不像我曾以为的那么坚强。

    虽然我很难接受这件事,但如果要改变处境,走在精进的道路上,只能看见它,接受它,改变它。是的,我有一个玻璃心。

    我的心是很执着的。曾几何时,我认为这种执着等同于坚持。而坚持在我们的文化里都是被认可、被鼓励的行为。所以我没有想过要调整它。可是再认真的看看,好像又不是这样。我执着于很多事情,比如执着于结果。

    小时候考试,尤其是数学考试,每一次都能把我整虚脱。考前紧张,考试时也紧张,直到把试卷查完交到老师手中的时候,我会发现自己手中有汗,大脑眩晕。我以为每个人都是这样的。这个毛病被我带进了成年生活,每一次等待重要结果的过程都充满了焦虑和不安。而生活里的挑战是一个接着一个的。因此,这颗可怜的心就一直焦虑着,紧张着,越来越累。

    执着其实是没有意义的。因上尽力,结果随缘才好。

    我的心是很挑剔的,它并不宽容,当碰到它不喜欢的事情和人的时候,它会立刻的做出选择,要么fight,要么flight。它没有学会给这个不喜欢留一点点缓冲的余地,对人对事多看看。

    我被邀请到一个团体里带课程的研讨分享,本来是欣喜的。但在和这个团体的领队做了一个简短的沟通之后,我对于他在交流时表现出来的傲慢,掌控,十分反感。在沟通的前五分钟内,我就做了选择,不去承担这个志愿工作了。后来,我请朋友把他带研时的内容录音给了我。我强忍着内心的不适,听完了那八十多分钟的音频。我发现他确实有骄傲的资本,是一个有才华有料的人。虽然,他的傲慢依旧让我很难受,但是他在我心里更加立体了。

    还有一次,同事很不友善地给我扣了好几顶大帽子,就是为了让我能够将事情推向他希望发展的方向。我看到自己的心,一下子就紧张了。怒火不断的在往外窜。从自己的嘴里吐出的话,音调、节奏,随之就发生了变化。其实不用啊,为何一定要立刻响应呢?不论他讲什么,我还是可以用我自己舒服的节奏,完整地表达完自己的观点就好。它好敏感。

    生而为人,没有完美。人生这条道就是让我们不断精进的修行之路。心怀慈悲,才能看到世界。

    我的心还很情绪化。它经常没把事情搞清楚,就先进入了fight的状态,全副武装。它不太擅长把事情肢解,然后去看具体哪个环节有问题,然后那个环节上有些什么选项。我原来以为自己在工作时还是能够条分缕析的,后来意识到,那只是一种假象。有的时候靠着感觉做了决定,就不愿意再重新评估事情了,也不管后来的新的方向会不会是更好的选择。

    我的心还很不清净。最明显的例子就是每天午饭后,十分困,大脑十分希望可以休息一下。但是心就像一定要和丈夫对着干的小媳妇一样,把和当天要做的事情十八杆子都打不着的事儿拿出来看一看,左弄弄右弄弄,眼皮已经沉得打不开,心还悬在那想想这个想想那个。

    再不然就是在安排好的时间里,念头会从该做的事情上跑下来。看看手机,有没有惦记的人发来的消息。好像有点口渴,去倒一些水来。再打开邮件看一下,刷两下朋友圈,读两篇头条。

    它就是不好好地呆在它该系着的事情上。

    它还总是很骄傲,不过是脆弱的骄傲。碰上讨论事情时,别人提出了不同的观点。它一下子就紧张了,有时还带点自卑的味道。那会它已经不能集中在别人的观点内容上,满心想的都是,啊呀,好丢脸;你看,人家做的这么好。

    我的天哪,人外有人是常事呀。何况就像调整设备的参数一样,多数参数都是此消彼长的。人与人的比较也可以是田忌赛马呀。它的骄傲反而让它的成长变得困难,一是不容易看见别人的长处,而是总是回避看见别人的长处。多么得不偿失。

    随便看了几周,就意识到我的这颗心实在是有大步可进。

    好在它是有核的,大概还是铜铁核。它最大的好处大概就是,不管发生了什么,表层的玻璃都稀烂了,它还是能从里面爬出来,清清沙子,重新再挂一层玻璃。

    还是慢慢把玻璃换掉吧。毕竟关乎幸福的,也就是这颗心而已了。换成橡皮的可能能让自己自在一点。

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