在上学的时期，老师总是告诫我们要“好好学习，将来做一个有用的人”，小时候的年少无知，总是忠言逆耳，听后即忘。后来，才慢慢懂得学习确实很很有用。

出了校门以后，在社会上在生活中，因为一些小问题小困难，往往能难倒我们半天，明明之前是有被教过学习过的，自己怎么就是记不住呢？

在工作中，遇到一些小问题，明明之前是有学习过的自己却忘了，在去请教同事的时候惨遭奚落和白眼，当时就后悔自己为什么不好好认真的学习。

在家庭里，因为一些自己的小过错而被家人喋喋不休的抓着不放，以至于自己委屈巴巴。

在自身有很多不足的时候，我们想着的不应该是去抱怨，去沮丧，我们应该做的是去发现自己的毛病，通过改正和学习，来使自己变得优秀变得完美。

1、强大自己首先强大内心

万科的创始人王石说过：“不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言语来烦恼自己”

在生活中我们总是很在意别人对于自己的一些看法和评价，在别人觉得我们不好的时候我们总是只是觉得是自己的错，而没有考虑过是不是别错了。

这说到底还是我们自己内心不够强大，如果你的内心足够强大自信，你就会在错误中去多方面的考量，思考事情究竟是对还是错。

没有什么事情会比拥有无比强大的内心来的更重要，强大不是任何人能施舍的，而是来自我们善良、坚强、充实的内心。

内心强大，我们在面临困难的时候不会惊慌失措，不是选择逃避，而是会镇定自若的静下来思考该怎么解决问题。

过去的事，不后悔；将来的事，不害怕。我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情，否则，又如何去掌控人生。

2、有一个好的身体素质

身体是我们革命的本钱，没有一个好的身体素质，我们的一切想法都是写在笔记本和存在手机记事本里面的文字而已。

一个好的身体可以带我们去诗和远方，去感受自己认知意外的风景，开阔我们的眼界。

在这个快节奏快生活的社会里面，每天适当的锻炼自己的身体，可以达到释放压力，缓解疲劳的效果。同时，也能让我们有一个好的状态去迎接生活。

身体强大的人，皮肤会变好，睡眠质量也会变高，呼吸着也会变得顺畅。以这样的面貌去面对别人，至少在状态和气质上都是充满自信的。

好的身体素质，是我们一生的财富。

3、做好自己

现在的世界诱惑太多，有来自各个方面的诱惑，在这些诱惑中我们要清晰的认识自己，对自己要有一个较强的自控力。

有一句俗语叫“万花丛中过，片叶不沾身”，我们制止不了一些发生过了和没发生过即将发生的事情，但是我们可以管好我们自己不去掺和。

自古就有“莲，出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，的高贵节操和品德，那作为现代的我们也理应像莲花学习，学习他的节操学习他的品德，这样你也能如莲花一般引人注目。

我们要有“只与君子论长短，不与小人争高低”的气概，眼光要远，格局要大，方能成就完美与强大并存的自己。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

十二总结：自身的强大避免不了一些磕磕绊绊的伴随，只有持之以恒坚持不懈的信念才能走到向往的远方。

不畏将来，不念过往。过去的永远都是存在于记忆中，不必纠结不必懊恼，理应抬头挺胸，奔向未来。

生活的好坏，取自于我们自身，自身的好坏又取自于我们自己的想或者不想，敢或者不敢。

每天告诉自己努力一点，你就会强大一点，离理想中的生活也更进一步。强大自己不是喊出来的口号，也不是做出来的样子，而是真心真意脚踏实地的去做出来的。

真正的强大，永远胜过外表的浮华！

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