辅食营养误区:
1、合理服用补充剂,不要跟风购买。明确知道补充剂作用,是否需要补充,以及适合的补充量,并且不依赖补充剂,天然食物是最佳的营养来源。
2、食物推荐量是针对普适性的建议,个人实际需要要适时调整。个体化差异很大的,别人家宝宝每顿能吃两碗,但自家宝宝半碗饭就饱了,只要生长发育正常就没必要力争吃到一碗。
3.所以在给宝宝做辅食时的食材用量还是要根据自家宝宝的食量来定!
辅食喂养营养误区辅食营养误区:
1、合理服用补充剂,不要跟风购买。明确知道补充剂作用,是否需要补充,以及适合的补充量,并且不依赖补充剂,天然食物是最佳的营养来源。
2、食物推荐量是针对普适性的建议,个人实际需要要适时调整。个体化差异很大的,别人家宝宝每顿能吃两碗,但自家宝宝半碗饭就饱了,只要生长发育正常就没必要力争吃到一碗。
3.所以在给宝宝做辅食时的食材用量还是要根据自家宝宝的食量来定!
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