#30天专注＂橙＂长计划#第15天

今晚八点，《抓住习惯本质，高效养成习惯》的第二章开课。但我和朋友在江边赏月，没有听，还是继续听第一章未听完的内容＂失败并不是你想象中的样子＂。

本章讲了三个内容：

#30天专注＂橙＂长计划#第15天

中断不等于失败，放弃才是真正的失败！

人不挑战就会过得无聊无趣；挑战太大就会焦虑，放弃；只有挑战则好时才完全投入。而要挑战，就一定会带来挫败感！

#30天专注＂橙＂长计划#第15天 #30天专注＂橙＂长计划#第15天

我觉得这个＂工具＂很强大，能够透过问题本身找到问题的根源。

一切学而不输出的学习都是耍流氓，以后每晚23:00就是总结自己的训练达标了没，如果没有，找出差距，并分析原因，然后找出解决方法⋯⋯

今天太晚了，困了！感恩台风没有给广州带来影响，让我们度过一个月圆之夜！