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寻找呼吸间的平衡——乳香

寻找呼吸间的平衡——乳香

作者: 时光门 | 来源:发表于2020-09-18 18:55 被阅读0次

「我要往没药山和乳香冈去,直到天起微风,黑影飞去的时候回来。」                                                                 

                                                                                    ——雅歌


生长于贫瘠环境中的乳香,外观看似不起眼,在古代的价值却几乎等同黄金,也是东方博士送给耶稣的礼物之一。过去在古埃及和古罗马的神殿中经常会焚香乳香,来营造出一种庄严又神秘的气氛。

由于乳香的气味被认为是可以与上天沟通,所以让它十分珍贵,BBC还曾制作过「乳香之路」的纪录片,描述了这条在阿拉伯半岛南部的贸易之路,所种植的乳香是如何开启当时繁荣的贸易之路。

乳香精油是从树干流出的树脂所蒸馏,带有木质清香与淡淡果香,不像一般橄榄科的厚重,感觉较为轻盈高雅。它平和的香味,可以帮助呼吸变慢加深,所以很适合在冥想、祈祷时使用,是一支与心灵沉淀相关的精油。

也因为与呼吸有关,它对肺部相当有益,能保养我们的呼吸道,缓解象是支气管炎、呼吸急促、咳嗽的状况。乳香在帮助气喘患者调整呼吸的时候,还能安抚情绪,避免焦虑而引发气喘。

对于象是老化的肌肤,乳香也有修护的作用,能激励细胞新生,淡化疤痕、细纹、妊娠纹等,帮助肌肤看起来饱满健康。

至于情绪的方面,乳香能缓解激动、执迷的心情,在躁动不安的时刻,得以先停下来沉淀,就像是在人烟稀少的沙漠中闭上双眼,随着微微的心跳声安静下来,带领我们与内心的声音沟通。

因为气候与人为的因素,乳香有越来越少的趋势,在决定使用乳香之前,不如先想想自己的情况是否真的需要乳香,或是也可以由其他精油来代替,都是我们保护珍贵乳香的一个方式。

最后,对于还想更多了解乳香知识的朋友,可以找时光门客服小蜜多多来探讨哦!时光门时刻陪伴着大家,与你们同在~

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