这本书，
是一个让社恐的人变得社牛的最佳选择呀。
在以前，我是个敏感害羞的女生，在公众场合总觉得别人的眼睛都紧紧的黏在我身上，好像随时准备发现我的不当举动然后狠狠地嘲笑我。所以 纵然爸妈朋友怎样鼓励我，内心的恐惧始终无法消除，这导致我错失了很多锻炼自己的机会。
不过呢，随着年龄的增长，读的书变多和实践机会的增加，我已经没有从前那样羞涩了。
毕竟，如果我不勇于表现的话，我好默默无闻啊；毕竟，我就算出丑了，他们也都不认识我啊；毕竟，在自己的角度看，别人出丑了也只是会心一笑转眼就忘罢了。
开学以来，从暑假的建QQ班群到竞选班干部，从协会线上面试到在校辩论队面试…我其实都失败过，大宿舍长竞选失败，班干部竞选失败，辩论队面试失败，放弃心理协会面试……
看看，我输过这么多次了，结果呢，我们班还是有同学不认识我，更别提在背后说:你看你看，就是那个女生没竞选上班委。走到校园照样没人对我指指点点。
所以呀，朋友们，自信点，放开点，不是不用在乎别人的想法，而是别人根本对你没印象。
自己怎样能够变得更好就怎样来呗!
最后，放图，给你们看看美景。
枯藤老树
星月同辉
这个作者说：“冥想确实使我更幸福了一些，比起以往，我现在体会的幸福包含着对宇宙更真实的认识。我认为建立在真相基础上的幸福，比没有这个基础的幸福更好。这也就是我为什么会说，洞见冥想给你的生命带来的任何幸福增量，都是特别值得为之努力的：因为这些是可靠的幸福增量。”
这个作者说：“冥想确实使我更幸福了一些，比起以往，我现在体会的幸福包含着对宇宙更真实的认识。我认为建立在真相基础上的幸福，比没有这个基础的幸福更好。这也就是我为什么会说，洞见冥想给你的生命带来的任何幸福增量，都是特别值得为之努力的：因为这些是可靠的幸福增量。”
明天见呀，这里还是那个大一学姐哦！
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