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Day131 先迈出第一步

Day131 先迈出第一步

作者: 桃乐心理 | 来源:发表于2019-05-13 22:06 被阅读0次

    1、今天罗老师在60s中讲到作家毛姆的故事,这让乐想到在《先发影响力》这本书上看到的一段对话,因为毛姆十分高产,就有人问他,你是很喜欢写作吗?毛姆回答说:不,我只是喜欢写完。

    每次收笔都给下次开个头,就会想要不断写下去,这里面是有一个蔡加尼克效应在的。

    2、据说蔡加尼克和他的朋友在一家餐馆里面吃饭,听说有位服务员记忆力惊人。他不用笔记就可以记得每一桌还有什么菜没上。

    蔡加尼克想看看服务员是不是真的这么厉害,就问他,结果回答完全正确。但是当菜上齐再问点了什么菜的时候,服务员竟然什么都想不起来了。原来人们有把未完成的工作做完的倾向,事情一旦完成记忆就会变得混乱无序。

    3、了解到蔡加尼克效应,其实生活中有很多应用的场景,当我们只有10分钟时间时,不要把30分钟的任务留到以后,而是先开始做10分钟。

    先开始就好,接着一步又一步!

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