我们随时处于外界环境中，准备应对。
人类社会多年的发展，使我们的环境相对的稳定，应对行为逐渐定型。
对于人类的舒适度，当然是提升的，但是对于应对行为，是一个“用进废退”的过程。
我们失去了警觉性，丧失了灵敏性，应对行为越来越依赖原有的心理路径。
心理的“控制感”要求越来越强。在鲜有突发事件的生活里，遇到不熟悉的刺激，心理就会把它们定义为“威胁”，或者攻击，或者防御，目的是获得控制感。威胁越大，控制感需求就越强，采取的行为反应就越是自动化，越激烈。
想要有所进步，控制结果，最好的办法是自省，反过来用上帝视角回想一下是否有什么不妥。把有利的反应加入自己的控制感，自动的行为就会更加正确。
我们随时处于外界环境中，准备应对。 人类社会多年的发展，使我们的环境相对的稳定，应对行为逐渐定型。 对于人类的舒适...
上一课笔记讲到心理舒适区里熟悉的感觉，让我们拥有一定的控制感，控制感是安全感的来源。 越感受到威胁，越想要控制，越...
年龄越大，越离不开杜康 红酒白酒啤酒清酒 年龄越大，越需要杜康的麻醉作用 年龄越大，越需要杜康的调剂作用 年龄越大...
以前总觉得自己不是那么情绪化，对于别人的感受总能理智的看待。现在情绪却慢慢的变得容易变化。 看着那无趣电影，以前总...
近日，陈奕天朋友圈曝光“越大越孤独其实就是越大越不需要节日的仪式感，更看重的是和家人的陪伴度过，什么节日祝福，节日...
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以前大多数时候我都是无目标的在游荡，我以为命运会安排好一切，实际上是人生需要逆流而上！要去追求去奋斗，要有目标与航...
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❤ 1. 感赏自己能坚持定投，并且根据自己的需要配置资产，相信每个月不断努力，金鹅会越养越大，越养越肥哒! ❤ ❤...
心理舒适区到底有什么好处呢？它能带来最大的好处是控制感。 控制感是每个人的基本需要，也是安全感的来源。我们大部分的...
本文标题：威胁越大，心理越需要控制感
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