和谐关系，美满人生。
和美身心整合康养研讨会暨实战工作坊，在轻松和愉悦的氛围中结束了，老师对我说：“你闭上眼睛，回想下这几天的学习有什么感受？”我闭上眼回想了下，觉得真没什么感受呢！老师说，没有感受就对了！
是不是有点奇怪？
感受是没有的，但收获是满满的！
一如先生的中医之美
第一天上午，一如先生用幽默的语言，智慧的表达，让我们重新认识了中医。原来，中医是如此之美，它其实就在我们生活的点点滴滴里，它离我们如此之近，我们却漠视了它。
一、中医的讲究之美。
中医讲究顺应自然，五行相生，就连穿衣服也是非常有讲究的，要天人合一，与自然相合。一如先生用他的着装来做小范例，他说以前来过一次和美小渡，知道院子里墙上装饰的主色调为绿色，所以他穿了绿色上衣，又配了黑色裤子，绿为木，黑为水，水生木，所以他的衣服符合五行，而且与当下的场合互相融合，看似简单又不简单。
中医的讲究之美，体现在生活的细节里。
二、中医的包容之美。
中医是包容的，它允许好的存在，也允许不好的存在。站在更高的格局，去允许，去接纳。
中医的包容之美，体现在格局里。
三、中医的自愈之美。
当身体症状来临时，相信我们自己的生命要比疾病的生命长，看见它，感恩它给我们的身体带来某些提示，谢谢它，也曾来过我们的生命里。
中医的自愈之美，在于天地之间，在于自信。
和美小渡｜和美人生之道
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尹大夫的神奇正骨术
下午，尹大夫为我们亲自示范中医正骨的神奇，人的身体就像一座房子，骨架就是我们的主体结构，时间久了，难免会有些变形，或出现一些小隐患，记得要去修复，消除隐患哦！
尹大夫结合自己的中医基础，自己创立出一套《太极五和正骨法》，如果把人体比作一座建筑的话，那人体也是讲风水的呢。骨骼错位引起高低肩、骨盆倾斜、脊柱弯曲、左右脸不对称等，就像我们的房子，每个部位不在它该在的位置上，就影响了风水，进而影响我们的运势等等。
尹大夫为了能让大家都了解到中医的神奇，希望每个人都能把我们老祖宗的精髓传播出去，他毫无保留地给大家现场实操，在场的每个人亲自去体验，左右脸不对称的，肩周炎的，因为十多年前的一次崴脚导改骨头变形的，脊柱侧弯的……在尹大夫的神手里，分分钟钟搞定，我们都惊掉了下巴，谁说中医不可以治快病？
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紫道长的道法自然
第二天上午，紫道长向我们传授了非常简单又实用的道家养生方法：子午诀打坐法（两手打结方法可百度），两手合在一起，就象接通了电源的正负极，阴阳二气自然接通。而且阴阳结合之后，马上就会形成一个封闭的气场，心情自然平静下来，两手迅速感到发热发胀，奇妙无比。如此心自然静，念自然停，身自然安，气自然行，对于调养身体有不可思议的效果。
道家讲大道至简，道法自然，所以一切以自然舒适为前提，不必去刻意强求必须盘腿，呼吸也保持自然即可。
紫道长还教给我们一些常用药材的用法及用途等，这些实用的方法，对我们每个人的身体健康都非常有帮助，更重要的是，我们从中也领悟到一些做人做事的道理，顺应自然，就是最好的法则。
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石明泉老师的身心疗愈之道
整天的工作坊都以身心同治的模式，让我们领略到整合医学的魅力，石明泉老师用能量信息医学，让我们亲身体验到所谓存在我们身体里的各种症状，只是来提醒我们。只要我们看到症状背后的根源问题，并与之和解，在生活中改变生活方式，从而健康就会伴随着我们，并助力我们！
石明泉老师从病症呈现到病症内因，由外及内，通过多个个案呈现，运用现象学、家族系统观、能量信息学等多层次层面，让本次活动参与者亲身体验并见证奇迹再现。
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三天的工作坊，虽然我是第一次去深入接触并了解整合医学的精髓，信息量大，而且和我以前了解的中医养生完全不同，我真的在以一个全新的眼光去看见一个崭新的世界，但是我并没有感觉到累，许多无形的能量已经滋养了我。
所有疾病症状的背后，都是各种关系的纠缠不清，和自己的关系，和家庭的关系，和社会的关系，和大自然的关系，和宇宙的关系。从大的系统来说，我们都在宇宙这个系统里，同呼吸，共命运；从小的来说，和不同的人，只要产生关系，就处在各个小的系统里，每个系统里的每个人，都会对其他人产生影响，所以尊从系统法则，站好自己的位置，理清每个系统成员的关系和界限，这个系统才能和谐发展，达到美满人生。
和美小渡也是个充满能量的地方，靠仙山，面大海，屋前樱桃树，屋后有茶园。早晨在房间睁开眼就可以看到海上日出，我们在这里上课，可以直接享受阳光、海风，每天大自然给我们的能量和元气就是满满的，感恩！同时，和美小渡也是一个美丽的民宿哦，如果自己来玩，可以提前联系住在这里（悄悄告诉你个密秘，很多大师级的人物都在这里住过哦，一般人我不告诉他，哈哈）。
和美小渡｜和美人生之道
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