拖延症对于一个人的影响真的很大,它让我们很多事情都不能按时完成,有些事情,拖着拖着就就不做了。
这是一种很不好的习惯,我之前也有拖延症,就是事情喜欢拖着到最后期限,才动手去做,这样,很多事情都不能做的好。
通过学习和实践克服拖延症之后,我现在有几点适合自己的感悟。
想到的小事情,能做的马上去做。
做一个办事清单,分轻重缓急,在时间规定内完成。
提高自控能力,把自己平时喜欢花费在一些没有意义的事情上的控制一下,比如看泡沫剧等,把时间总在最重要,和最想完成的事情上。
拖延症对于一个人的影响真的很大,它让我们很多事情都不能按时完成,有些事情,拖着拖着就就不做了。
这是一种很不好的习惯,我之前也有拖延症,就是事情喜欢拖着到最后期限,才动手去做,这样,很多事情都不能做的好。
通过学习和实践克服拖延症之后,我现在有几点适合自己的感悟。
想到的小事情,能做的马上去做。
做一个办事清单,分轻重缓急,在时间规定内完成。
提高自控能力,把自己平时喜欢花费在一些没有意义的事情上的控制一下,比如看泡沫剧等,把时间总在最重要,和最想完成的事情上。
本文标题:成长记
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